Dlaczego warto sięgać po wodę mineralną?

zdj_84

O tym, że pite przez nas w dużych ilościach napoje gazowane warto zastąpić wodą mineralną wiadomo nie od dziś. Gdy jednak pada pytanie o to, co wpływa na zaufanie, jakim ją obdarzamy, często trudno o jednoznaczną odpowiedź. Na szczęście, nie oznacza to wcale, że nikt nie jest w stanie jej udzielić. Woda mineralna posiada szereg zalet, które są w stanie docenić nie tylko szczególnie wrażliwi na kwestie z nią związane lekarze.

Dla zdrowia i urody

O piciu wody mineralnej przypomina się zarówno osobom dorosłym, jak i dzieciom, nie zawsze jesteśmy jednak skłonni do tego, aby zmienić dotychczasowe nawyki. Wszystko zmienia się w tym samym momencie, w którym zaczynamy się odchudzać, niemal każda dieta zwraca bowiem naszą uwagę na to, że woda jest jednym z nielicznych napojów, po które można sięgać bez żadnych ograniczeń. Okazuje się zresztą, że zaufanie, jakie mają do niej dietetycy, nie jest przypadkowe. Picie wody mineralnej sprawia, że osoba walcząca z nadwagą czuje się pełna i nasycona. Oczywiście, nawet największe ilości wody nie zastąpią regularnych posiłków, jeśli jednak zależy nam, aby jeść mniej niż dotychczas, zastąpienie nią słodzonych napojów jest znakomitym rozwiązaniem.

zdj_47

Atrakcyjny wygląd to jednak nie tylko zgrabna sylwetka, ale również zdrowa, dobrze odżywiona skóra. Im jednak jesteśmy starsi, tym trudniej jest nam zaspokoić jej potrzeby, a nasz organizm coraz częściej domaga się wsparcia z zewnątrz. Może być nim właśnie woda mineralna, okazuje się bowiem, że osoby, które piją ją regularnie nie mają problemów ze skórą suchą i nieodpowiednio nawilżoną. Co ważne, efekty są widoczne nie tylko u osób młodych, ale i u tych, które lata młodości pozostawiły już za sobą.

Zdrowe ciało i duch

Gdy wykonujemy ciężką i monotonną pracę, często towarzyszy nam zmęczenie. Zazwyczaj nie przywiązujemy do niego większej wagi, wychodzimy bowiem z założenia, że przy naszym trybie życia jest ono czymś naturalnym. Tymczasem okazuje się, że często ma ono genezę w odwodnieniu, jeśli więc sięgniemy po szklankę wody mineralnej możemy przekonać się o tym, że wydobędziemy z siebie znacznie więcej energii niż początkowo mogliśmy się tego spodziewać.

woda mineralna



Woda jako realny symbol zdrowia

Woda nie bez powodu uznawana jest za symbol zdrowia i życia. Stanowi ona podstawowy składnik codziennej diety człowieka. Należy jednak pamiętać, że woda, którą spożywamy, powinna być uzdatniona i czysta. Najlepszą alternatywą jest oczywiście woda źródlana lub mineralna. ...

Sekrety wody Dar Natury

Czy wszystkie wody źródlane są takie same? Choć wiemy, że ich dystrybutorzy nie ulepszają składu produktów tego typu, doskonale zdajemy sobie sprawę z tego, że nie możemy w ich przypadku mówić o monolicie. Wody źródlane różnią się między sobą Dar Natury...

Woda mineralna i źródlana - próba porównania

Producenci tak zwanych wód butelkowanych nie marnują czasu intensywnie przekonując nas o tym, że to właśnie polecane przez nich rozwiązania w największym stopniu zasługują na naszą uwagę. Ich wysiłki często przynoszą jednak skutek odwrotny od zamierzonego. Owszem, zdajemy woda źródlana...