Dlaczego warto sięgać po wodę mineralną?

zdj_84

O tym, że pite przez nas w dużych ilościach napoje gazowane warto zastąpić wodą mineralną wiadomo nie od dziś. Gdy jednak pada pytanie o to, co wpływa na zaufanie, jakim ją obdarzamy, często trudno o jednoznaczną odpowiedź. Na szczęście, nie oznacza to wcale, że nikt nie jest w stanie jej udzielić. Woda mineralna posiada szereg zalet, które są w stanie docenić nie tylko szczególnie wrażliwi na kwestie z nią związane lekarze.

Dla zdrowia i urody

O piciu wody mineralnej przypomina się zarówno osobom dorosłym, jak i dzieciom, nie zawsze jesteśmy jednak skłonni do tego, aby zmienić dotychczasowe nawyki. Wszystko zmienia się w tym samym momencie, w którym zaczynamy się odchudzać, niemal każda dieta zwraca bowiem naszą uwagę na to, że woda jest jednym z nielicznych napojów, po które można sięgać bez żadnych ograniczeń. Okazuje się zresztą, że zaufanie, jakie mają do niej dietetycy, nie jest przypadkowe. Picie wody mineralnej sprawia, że osoba walcząca z nadwagą czuje się pełna i nasycona. Oczywiście, nawet największe ilości wody nie zastąpią regularnych posiłków, jeśli jednak zależy nam, aby jeść mniej niż dotychczas, zastąpienie nią słodzonych napojów jest znakomitym rozwiązaniem.

zdj_47

Atrakcyjny wygląd to jednak nie tylko zgrabna sylwetka, ale również zdrowa, dobrze odżywiona skóra. Im jednak jesteśmy starsi, tym trudniej jest nam zaspokoić jej potrzeby, a nasz organizm coraz częściej domaga się wsparcia z zewnątrz. Może być nim właśnie woda mineralna, okazuje się bowiem, że osoby, które piją ją regularnie nie mają problemów ze skórą suchą i nieodpowiednio nawilżoną. Co ważne, efekty są widoczne nie tylko u osób młodych, ale i u tych, które lata młodości pozostawiły już za sobą.

Zdrowe ciało i duch

Gdy wykonujemy ciężką i monotonną pracę, często towarzyszy nam zmęczenie. Zazwyczaj nie przywiązujemy do niego większej wagi, wychodzimy bowiem z założenia, że przy naszym trybie życia jest ono czymś naturalnym. Tymczasem okazuje się, że często ma ono genezę w odwodnieniu, jeśli więc sięgniemy po szklankę wody mineralnej możemy przekonać się o tym, że wydobędziemy z siebie znacznie więcej energii niż początkowo mogliśmy się tego spodziewać.

woda mineralna



Sekrety wody Dar Natury

Czy wszystkie wody źródlane są takie same? Choć wiemy, że ich dystrybutorzy nie ulepszają składu produktów tego typu, doskonale zdajemy sobie sprawę z tego, że nie możemy w ich przypadku mówić o monolicie. Wody źródlane różnią się między sobą Dar Natury...

Woda dla kobiet w ciąży

Zajście w ciąże to dla kobiety moment, w którym jej życie zmieni się diametralnie. Każda kobieta powinna zdawać sobie sprawę z tego, że dla jej organizmu będzie bardzo ważne to jaką wodę będzie spożywać. Nie można zapominać o tym, że woda ma jakąś wartość woda dla kobiet w ciąży...

Woda mineralna do picia w czasie biwaku

Okres letni służy przebywaniu na rześkim powietrzu i odbywaniu różnych przechadzek oraz wędrówek, a też koczowaniu. Zdarza się, że ciepławe biwakowanie trwa dłużej aniżeli tylko kilka godzin oraz porządnie bawiący się w własnym towarzystwie przyjaciele rozbijają nocny obóz na polanie. ...